Simone Biles, uma das mais premiadas ginastas da história, revelou recentemente que convive com TDAH. Essa revelação trouxe à tona a importância de discutir a saúde mental, especialmente no mundo dos esportes de alto desempenho.
A coragem de Biles em compartilhar sua experiência pessoal inspirou muitas pessoas a falarem abertamente sobre suas próprias lutas com o TDAH. É fundamental entender que essa condição afeta funções cognitivas essenciais como organização, planejamento e execução de tarefas diárias.
O TDAH pode impactar profundamente a recepção de estímulos, a tomada de decisões e o autocontrole. No entanto, com o tratamento adequado, que inclui terapia cognitiva comportamental e medicamentos, é possível melhorar significativamente a qualidade de vida.
Você conhece alguém que vive com TDAH? Como essa pessoa lida com os desafios diários? Deixe suas histórias e experiências nos comentários! 👇
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