Michael Phelps, o maior medalhista olímpico da história, compartilhou uma lição valiosa sobre o que realmente faz a diferença na busca pela excelência. Para ele, a separação entre o “bom” e o “ótimo” está na mentalidade: mesmo quando sentia cansaço, dores ou outros desafios, ele dava o máximo que podia naquele dia, reconhecendo que 30% de esforço ainda era melhor do que não tentar. 💪
Esse pensamento, segundo Phelps, foi o que o manteve consistente e imbatível ao longo de sua carreira. Ele não nasceu predestinado ao sucesso, mas cultivou uma mentalidade que qualquer pessoa pode adotar: compromisso com o progresso contínuo, mesmo nas adversidades. 🌊🏅
E você, acha que esse mindset pode ser aplicado à sua rotina? Compartilhe nos comentários como você transforma dias difíceis em conquistas! 🔥💭
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